전체 글94 밥솥으로 구운계란 만드는 방법 계란은 완전식품이라고 불릴 정도로 영양가도 풍부하고 식단에서도 빠지지 않습니다. 남녀노소 어린이부터 어른까지 다 좋아하는 식재료 중 하나이며 다이어트하는 분들에게서는 빠질 수 없는 재료입니다. 오늘 간단하게 밥솥으로 구운계란 만드는 방법에 대하여 알려드리겠습니다. 계란 조리 방법별 영양소 구분날계란삶은계란구운계란계란프라이열량14kcal78kcal73kcal89kcal탄수화물0.38g0.56g0.38g0.43g단백질6.29g6.29g6.26g6.24g지방4.97g5.3g4.95g6.76g 재료 날계란 10개, 키친타올, 천일염, 물 120ml, 식초(계란 씻는 용도) 구운계란 만드는 방법 1. 상온에 계란을 1시간 정도 둡니다. (가열 시 깨짐 방지) 2. 계란을 식초에 담가 깨끗하게 겉을 세척합니다. 3.. 2023. 4. 18. 이안시그니처 역곡 모집공고 청약접수 오늘은 내일부터 모집하는 부천에 위치해 있는 이안시그니처 역곡에 대하여 알아보겠습니다. 공급내역 이안시그니쳐 역곡 위치 : 경기도 부천시 괴안동 117번지 공급규모 : 58세대 (특별공급, 다자녀가구, 신혼부부, 생애최초, 노부모부양 포함) 입주시기 : 2024년 7월 예정 청약일정안내 특별공급 신청일 : 2023년 4월 17일 (월) 방법 : 인터넷 청약 (09:00 ~ 17:30) 장소 : 사업주체 홍보관(10:00~14:00), 한국보동산원 청약 홈, www.applyhome.co.kr (pc, 스마트폰앱) 일반 1순위 신청일 : 2023년 4월 18일 (화) 방법 : 인터넷 청약 (09:00 ~ 17:30) 장소 : 한국부동산원 청약 홈, pc www.applyhome.co.kr, 스마트폰앱 일반.. 2023. 4. 17. 2023년 만나이통일법/ 만나이 계산법 2023년 6월부터 우리나라도 만 나이 계산법으로 통일된다고 합니다. 나이 세는 방식에는 3가지가 있는데 세는나이, 연나이, 만나이 가있습니다. 세는나이는 지금 현제 우리가 많이 사용하고있는 태어난 날부터 1살이 되는 방식으로 해가 바뀔 때마다 한 살씩 더해가는 나이계산 방법이고 연나이는 현재연도에서 출생연도를 뺀 나이계산법으로 주로 병역법이나 청소년 보호법 등에서 쓰이는 나이계산법 입니다. 만 나이는 외국에서 시행하고있는 나이계산법으로 출생일기준 0살이되고 생일이 될때 마다 1살씩 나이에 더해지는 방식입니다. 만나이는 주로 의료나 복지 관련된 법의 경우 적용합니다. 예를 들어 병원에 갔을 때 환자기록 보면 만으로 나이가 표기되어 있는 걸 볼 수 있습니다. 처방전도 마찬가지로 나이를 만으로 표기합니다. .. 2023. 4. 16. 2023년 신내의료안심주택 잔여세대 신청 오늘은 신내의료안심주택 잔여세대 입주공고 모집에 대하여 알아보겠습니다. 서울주택도시공사에서 신내의료안심주택 잔여세대 입주자를 모집한다고 합니다. 의료안심주택이란? 의료안심주택은 서울시 홀몸어르신, 노인가구, 만성질환관리제도 대상자등 의료수요가 있으신 분들이 편리하게 생활할 수 있도록 물리적 장벽을 축소, 제거하여 설계된 시설을 치하고 의료시설 인근에 건설된 의료서비스 수요 맞춤형 공공임대주택을 말합니다. 신청접수 및 일정 우선공급 대상자, 1순위대상자 (만 65세 이상 고령자, 만성질환관리제도 대상자) 2023년 5월 2일 (화) 10:00 ~ 5월 3일 (수) 17:00까지 2순위 대상자 (만 50세 이상 ~만 65세 미만) 2023년 5월 4일 (목) 10:00 ~ 17:00까지 * 해당 순위 접수일.. 2023. 4. 15. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 24 다음
